08.06.2018

Kärsitkö unettomuudesta?

Aloitamme syksyllä  fysioterapeutin ohjaamat uniryhmät Rovaniemen ja Tornion toimipisteissämme. Ryhmässä on tavoitteena lisätä tietoutta unen lääkkeettömästä hoidosta ja erilaisista uneen liittyvistä mahdollisesti virheellisistä uskomuksista. Ryhmässä toteutetaan yksilöllistä harjoittelua kognitiivis-behavioralistisiin menetelmiin pohjautuen.

Lisätiedot: Essi Karhu, p. 040 8354 304